Smoothie bowlμε νεκταρινι και μπανάνα

ΥΛΙΚΑ

• 1μπανάνα παγωμένη
• 1νεκταρινι παγωμένο
• Λιγα βατομουρα
• Ινδοκαρυδο
• Σποροι τσια 
• Καρυδια

ΕΚΤΈΛΕΣΗ

Βγαζουμε τις μπανανα και το νεκταρινι απο την καταψυξη και το αφηνουμε λιγο να ξεπαγωσουν. Τα βαζουμε στο μπλέντερ και τα αλεθουμε. Τα βαζουμε σε ενα μπολ και προσθέτουμε απο πανω τα βατόμουρα,τους σπόρους τσια και το ινδοκαρυδο