Κινοα με κοτόπουλο και σαλτσα με μανιτάρια και καρότο








ΥΛΙΚΑ


  • 1 στήθος κοτόπουλο κομμένο σε λωρίδες
  • 1 κούπα κινόα
  • 1 καρότο κομμένο σε κυβάκια
  • 1-2μανιτάρια καθαρισμένα και κομμένα σε κυβάκια
  • 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο 
  • Λευκό κρασί 
  • Κάρυ
  • Εστραγκόν 
  • Κύμινο 
  • Αλάτι
  • Πιπέρι


ΕΚΤΕΛΕΣΗ



Αρχικά αλευρώνουμε το κοτόπουλο. Τσιγαρίζω το κοτόπουλο μέχρι να πάρει χρώμα από όλες τις πλευρές , το σβήνω με το λευκό κρασί ή νερό , σιγοβράζω για λίγα λεπτά ακόμα, αλατοπιπερώνω, προσθέτω  το κάρυ και συνεχίζω το βράσιμο για λίγο ακόμα . Για τη σάλτσα : τσιγαρίζουμε όλα τα λαχανικά μαζί μέχρι να πάρουν χρώμα, σβήνουμε με λίγο κρασί ή νερό, προσθέτουμε λίγο κύμινο και εστραγκόν και αφήνουμε να βράσει. Αν θέλουμε η σάλτσα μας να χυλώσει τότε προσθέτουμε λίγο αλεύρι. 

Σχόλια

Δημοφιλείς αναρτήσεις